Ovenschotel met gehakt en sperziebonen in tomatensaus
2006-04-02- Vaardigheidsniveau: Normaal
-
Toevoegen aan favorieten
Ingrediënten
- 500 gr gehakt
1 grote ui
Zout en peper
1 bouillonblokje (rund of schaap)
1 pakje tomato frito (heinz of eigen merk)
450 gr diepvriessperziebonen of verse
1 pakje kaassaus van maggi
Rijst
Werkwijze
Stap1
Bak het gehakt rul met zout en peper. Snijd de ui in kleine stukjes of in ringen. Voeg die toe aan het gehakt en bak even mee. Doe dan de sperziebonen erbij (de verse even 5 minuutjes voorgekookt) en laat dit 10 minuten bakken. Voeg 1 bouillonblokje toe en laat dit even meesudderen. Dan de tomato frito erbij en goed mengen. Laat het doorwarmen. Vet een ovenschaal in met olie of boter. Maak de kaassaus van maggi klaar volgens de verpakking. Giet de tomatensaus in de ovenschaal en giet hierop de kaassaus. Zet de schaal dan in een voorverwarmde oven van 180 graden en laat het in een kwartiertje door en door warm worden.
Lekker met gekookte rijst en salade.
Gemiddelde waardering
(3.9 / 5)
18 keer beoordeeld
Gerelateerde recepten:
-
Marokkaanse Visbestilla
-
Tajine met sardientjes – Authentiek Marokkaans recept
-
Couscous met vlees en uien-rozijnensaus
-
Marokkaanse Zeebaars Tajine met Citroen en Olijven
-
Marokkaanse Vlees Tajine met Pruimen en Amandelen
Info voedingswaarde
Deze informatie is per portie.
-
Vegetarisch
Nee -
Lactose
Nee -
Dieet
Nee -
Gluten
Nee -
Kcal
Onbekend -
Vet
Onbekend -
Eiwitten
Onbekend -
Carbohydraten
Onbekend
Recept reacties
Reacties (5)
Geef een reactie
Diverse recepten
- Nieuw
- Populair
- Willekeurig
-
Visbastilla – filodeeg gevuld met een vulling van vis en mihoen
(4.2 / 5)
-
Aardappeldonuts
(4 / 5)
-
Aardappelbroodjes
(4.1 / 5)
-
Lemluza walnoten
(4.2 / 5)
-
Gehakt & groenten in filodeeg
(4.5 / 5)
-
Gevuld bladerdeeg
(5 / 5)
Geplaatst door marocovic aan 03-04-2006
HHHHHHMMMMM ik heb het gemaakt en het is super lekker
Geplaatst door ellouisa aan 03-04-2006
😀
Geplaatst door marocovic aan 03-04-2006
ellouisa ga alsjeblieft niet weg
Geplaatst door ellouisa aan 04-04-2006
nee meid, ik heb besloten te blijven :kus:
Geplaatst door mamaatje aan 13-02-2007
hmmm ik heb het gemaakt en het was echt lekkerrrrrrrrr!!!! dank je wel!!!!